TEMPEH À LA TAPENADE D’OLIVE, COMPOTÉ DE FENOUIL ET POIVRONS GRILLÉS

TEMPEH À LA TAPENADE D’OLIVE, COMPOTÉ DE FENOUIL ET POIVRONS GRILLÉS

RECETTE

Recette pour 8 canapés :


La marinade :


-8 cubes de 1,5 cm (1/2 pouce) de tempeh

-10ml (2 c à thé) de tapenade d’olives du commerce ou maison

-15ml (1 c à soupe) d’huile d’olive


Le compoté :


-1 petit oignon jaune

-10ml (2 c à thé) de fleur d’ail

-½ bulbe de fenouil

-30 ml (2 c à soupe) de pernod ou Ricard

-1 poivron rouge rôti

-125ml (1/2 tasse) de coulis de tomate

-15ml (1 c à soupe) de miel

-sel , poivre


Accord vin :

Pétale de rose côtes de Provence

Origine France

Prix 21,90$

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